Rio de Janeiro:Imagens do Rio antigo

Em homenagem aos 450 anos da Cidade Maravilhosa, apresento abaixo uma seleção de fotos que mostram um Rio charmoso e já encantador. Um Rio metrópole, mas com ares de boemia.

Arsenal da Marinha e Mosteiro de São Bento, no centro do Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. A construção do prédio do Mosteiro data de 1652

Bairro de Copacabana, na zona sul do Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. A fotografia mostra a praia até a região do atual Posto Seis. No fundo, da direita para a esquerda, trecho do Morro dos Cabritos e do Morro do Cantagalo, onde hoje há favelas, e a ponta do Arpoador, em Ipanema

Estátua de d. Pedro 1º, entre 1893 e 1894. O monumento foi inaugurado na então Praça da Constituição (atual Praça Tiradentes), no centro do Rio de Janeiro, em 1862 e lá permanece até os dias de hoje

Fachada principal da Casa da Moeda, na Praça da República, no centro do Rio de Janeiro, cuja construção data de 1863

Largo do Machado, na zona sul do Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. Ao centro, palmeiras do Largo do Machado. No fundo, da direita para a esquerda, o Morro da Urca e o Pão de Açúcar

Morro do Pão de Açúcar, no Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. No fundo, à direita, está um trecho da Praia da Saudade, na Urca, zona sul da cidade, que foi totalmente aterrada na década de 1930 para dar lugar ao Iate Clube do Rio. No centro, o Morro da Urca e, por trás, o Pão de Açúcar

Panorama da Lapa, na região central do Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. Em segundo plano, os Arcos da Carioca e o Morro de Santo Antônio, seguidos das fachadas da rua Evaristo da Veiga. No fundo, o Mosteiro de São Bento, as torres e a cúpula da Igreja de Nossa Senhora da Candelária, a Ilha das Cobras e as torres da Igreja de Nossa Senhora do Carmo

Panorama do Catete e Flamengo, na zona sul do Rio de Janeiro, em 1894. Em segundo plano, à esquerda, o Palácio do conde de Nova Friburgo, que depois veio a ser o Palácio do Catete, sede da Presidência da República até 1960

Vista a partir do Morro do Castelo para a Ilha das Cobras, no centro do Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. No centro, a Igreja de São José, e ao seu lado o prédio da antiga Cadeia Velha. Este espaço foi, a partir de 1926, ocupado pelo Palácio Tiradentes, desde então sede do Poder Legislativo do Estado

Praça 15 de Novembro, no centro do Rio de Janeiro, entre 1893 e 1894. Em segundo plano, à direita, o prédio da Câmara dos Deputados; à esquerda, o prédio do Ministério da Agricultura; na extrema esquerda, a estação das barcas da Cantareira, inaugurada em 1877. Hoje, todas essas construções foram demolidas e abrigam apenas a praça

Fonte; colmeia.blog.br

Quando ela já passou dos 60 anos mas quer parecer ter 30

Fico impressionado com o sacrifício que as mulheres estão dispostas a fazer, fazem de tudo para tentar ficarem mais bonitas, eu disse tentar, e parecer mais jovem.

Depois de testarem os mais incríveis métodos de beleza através dos séculos, até mesmo um impensável banho de esperma, como mostra o filme Calígula, o sexo feminino descobriu o cirurgião plástico.

Está eleito o novo deus dos nossos tempos, junto com a sempre endeusada grana, esta uma religião capaz de não apenas resistir às mudanças da humanidade, como extrair dela cada vez mais admiração.

Ser cirurgião plástico no Brasil é como banqueiro ou jogador de futebol: futuro garantido. Antigamente, as pessoas prostravam-se diante do gerente do banco, mas agora ajoelham-se perante o cirurgião plástico com a esperança de verem atendidas as suas preces: um narizinho mais arrebitado, um peito maior, uma cinturinha de vespa.

Acho que até seus 40 ou 50 anos  ainda vai, mas se bateu nos 60 já faz parte da população considerada idosa, e mesmo assim quer ser jovem novamente, é melhor procurar um psicólogo.

A mulher envelhece com um rostinho mais ou menos bonito, isso se ela já nasceu bonita, mas o pescoço e as mãos são autênticas pelancas, ficam parecendo múmias. Ou seja, tentar esconder a idade é impossível e ridículo.

Água de côco hidrata e oferece mais energia

Com poucas calorias, bebida repõe líquidos e nutrientes no corpo

Não se sabe ao certo qual a origem do coqueiro, que é uma planta tão rica – há quem diga que é originário do Sudeste Asiático, na Nova Zelândia, enquanto outros afirmam que sua procedência é na América do Sul. O que sabemos é que ele se propaga bem em regiões tropicais e que é muitíssimo rico – desde sua palmeira, passando pelo óleo, polpa e água do coco! Essas árvores têm comparativamente um alto rendimento, de até 75 cocos por ano. Por isso, o coqueiro possui significativo valor econômico. Curiosamente, o nome para o coqueiro em Sânscrito é “kalpa vriksha”, o qual se traduz como “a árvore que fornece todas as necessidades da vida”.

A água de coco é considerada um isotônico natural, pois é muito rica em minerais e possibilita uma absorção rápida no corpo, principalmente de sódio e potássio, que são fundamentais para o funcionamento celular, ajudando o organismo a repor as perdas dos nutrientes.”A água de coco é considerada um isotônico natural, pois é muito rica em minerais e possibilita uma absorção rápida no corpo, principalmente de sódio e potássio, que são fundamentais para o funcionamento celular, ajudando o organismo a repor as perdas dos nutrientes.”

Também auxilia na reposição de líquidos após atividade física intensa, é indicada para hidratação e equilíbrio do corpo, além de casos de diarreia. A bebida pode ser usada em uma infinidade de receitas na culinária!

Outra curiosidade é que a água de coco ajuda na recuperação da ressaca, pois além da reposição dos minerais, os carboidratos presentes na bebida repõem a energia perdida e recupera na desidratação ocasionada pelo álcool. As contraindicações são para pacientes graves de distúrbios renais, por conta da quantidade de sódio que a bebida contém. Também sugiro um consumo moderado por pessoas portadoras de diabetes e hipertensão, em função da quantidade de sódio e glicose que água de coco possui – nesse caso, recomendo a ingestão de cerca de 1 unidade de coco ao dia ou até 2 copos de 200ml, ou seguir a recomendação do nutricionista ou médico que lhe acompanha.

Além de ser rica em sódio e potássio, tem quantidades significantes de cálcio, magnésio e vitamina C. A boa notícia é que tem poucas calorias – cerca de 20 calorias em 100 ml de água de coco. O ideal é consumir o coco in natura – eu sugiro que você adquira um furador da fruta. Se optar por comprar a água de coco em garrafas plásticas, deve-se consumi-la no tempo recomendado. Para quem compra a versão industrializada, fique atento para a quantidade de conservantes e estabilizantes que vêm indicados no rótulo – deve ser a mínima possível!

Sugiro para quem não tem hábito de tomar suco verde, começar a prepará-lo com a água de coco, pois deixa a bebida naturalmente mais doce e saborosa. Aliás, acrescentar a água de coco em variados tipos de sucos é uma dica interessante para potencializar os benefícios da bebida.

Receita

Essa receita é um diurético natural, rica em magnésio, que é um poderoso relaxante celular. Isso significa que a bebida diminui o estresse e também participa da síntese de insulina, favorecendo o controle da glicemia. Além disso, é rica em cálcio, o que ajuda a prevenir doenças como a osteopenia e a osteoporose.

RECEITA DE SUCO VERDE COM ÁGUA DE COCO

Preparo: 5 minutos | Serve 1 pessoa

Ingredientes:

1 copo de água de coco
1 folha grande de couve (de preferência orgânica) higienizada
1 maçã pequena sem sementes
1 fatia de gengibre (opcional)
Folhas de hortelã a gosto (opcional)
Modo de fazer:

Bater tudo no liquidificador e tomar imediatamente. O horário mais indicado para o consumo é em jejum ou até mesmo antes de dormir. Quem preferir, pode coar a bebida. Isso faz com que parte das fibras sejam perdidas, mas também deixa o suco bastante rico em nutrientes.




Fonte: HT PILATES

Dormir pouco faz mal, mesmo que só por algumas noites, mostra pesquisa

Vários estudos já mostraram a relação entre a falta de sono e o risco de engordar e desenvolver diabetes tipo 2. Mas uma nova pesquisa mostra que apenas três noites mal-dormidas já são suficientes para reduzir a capacidade do organismo de regular o açúcar no sangue.

O trabalho, feito pela Universidade de Chicago, é o primeiro a analisar o impacto da restrição de sono sobre os níveis de ácidos graxos no sangue ao longo de 24 horas, segundo reportagem do jornal britânico Daily Mail.

Os testes foram feitos 19 homens saudáveis de 18 a 30 anos, que tiveram amostras de sangue colhidas e analisadas em intervalos de 15 a 30 minutos após três noites em que dormiram 8,5 horas, e depois de outras três noites com apenas 4 horas de sono.

Os pesquisadores descobriram que dormir pouco por três noites seguidas eleva os níveis de ácidos graxos circulantes em até um terço, levando indivíduos saudáveis a apresentarem condições semelhantes a dos pré-diabéticos por várias horas.

Segundo a equipe, a restrição de sono provoca mudanças na liberação do hormônio de crescimento e nos níveis de noradrenalina, levando ao aumento dos ácidos graxos. Enquanto os níveis permaneceram altos, a capacidade da insulina de regular o açúcar no sangue foi reduzida.

Os resultados foram publicados na revista Diabetology, da Associação Europeia para o Estudo da Obesidade.





Fonte:doutorjairo.blogosfera. uol.com.br

FAMA-MG: Ensaios da Encenação da 'Paixão e Morte de Jesus Cristo' de 2015

Começaram os ensaios para a "Encenação da Paixão de Cristo" em Fama no Sul de Minas Gerais.O evento que já é ponto de referência para turistas e visitantes na semana santa, tem expectativa agora para 2015 de um público próximo de 5000 pessoas para assistir a encenação. A apresentação dura em torno de 2 horas e 30 minutos, os componentes são moradores da cidade.

Direção Geral: Antônio Albino Tadeu Pereira Netto (Tadeu)


Ademir Palácios