A Zeno.FM Station
WEB RÁDIO ÉPOCAS: setembro 2014

.

terça-feira, 30 de setembro de 2014

Água de gengibre emagrece e elimina gordura; aprenda a preparar


Beber água com gengibre diariamente é um método eficaz de emagrecer. A mistura potente tem efeito diurético e termogênico e ajuda a eliminar a gordura corporal sem muito esforço. Além disso, ela ainda é capaz de reforçar o sistema imunológico e manter longe gripes e resfriados.

“A água de gengibre é ótima para o corpo em vários aspectos. Entre outras coisas, ela é boa porque aumenta a diurese, além de ser um termogênico que aumenta temperatura corporal e ajuda na eliminação de gordura, sem contar a enorme eficácia na melhoria da imunidade”, comenta a nutricionista Alessandra Carneiro.

Como preparar e consumir

Basta encher uma garrafa de água e adicionar o gengibre. A quantidade ideal é de 4 a 5 rodelas da raiz, ou duas colheres do alimento ralado. “Tanto ralado, quando em lascas ou rodelas, o efeito é o mesmo. Só não indico o gengibre em pó comercializado em mercados porque contém muitos conservantes”, indica a especialista.

A bebida emagrecedora pode ser consumida ao longo do dia, todos os dias. Caso opte por usar pedaços do gengibre, Alessandra dá a dica de trocar o alimento de dentro da garrafinha ao menos uma vez durante o dia para potencializar os efeitos.

Contraindicações

Grávidas e pessoas que sofrem com hipertireoidismo não devem consumir. A nutricionista alerta ainda para a necessidade de manter uma rotina saudável e ativa para conquistar os benefícios desse termogênico, independente de qual das formas para consumir gengibre a pessoa escolher. “O gengibre não deve ser tratado como um fator isolado para emagrecer, ele é coadjuvante, auxilia por aumentar a liberação de toxinas”.



Fonte: www.postlivre.com

segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Qual a origem dos palavrões?


A palavra tem poder. Esse é um dos ditados mais antigos da humanidade. Muitos anos atrás, palavras relativamente comuns tiveram seu significado alterado e acabaram virando ofensas e palavras chulas, chamadas de palavrões. Muitos desses palavrões tem tanto poder, que determinadas pessoas, ao ouvi-los, é capaz de ficar chocada!

Provavelmente, você já deve ter imaginado qual seria a origem dos palavrões que utilizamos hoje. Pois bem, separei um vídeo com as origens de vários destes palavrões.

A Origem dos Palavrões





Fonte:www.colmeia.blog.br

domingo, 28 de setembro de 2014

Graviola: sabor e benefícios para a sua saúde

Você gosta de frutas? Então, saiba que todas elas têm inúmeros benefícios para a nossa saúde. Um grande exemplo dentre essas frutas é a graviola, uma fruta originária das Antilhas, mais comuns nas regiões quentes e úmidas da Américas Latina, inclusive, no Brasil. Poucas pessoas conhecem a fruta in natura e ela é frequentemente mais consumida em forma de sucos, vitaminas, gelatinas, sorvetes, polpas e outros produtos.

A fruta, que tem o sabor semelhante ao da fruta do conde, é considerada por muita gente uma fruta exageradamente doce. Porém, existem muitas pessoas que apreciam o seu sabor.

Mas a graviola não é uma fruta que chama atenção somente pelo seu formato, que se assemelha ao coração, e seu sabor. Uma das grandes características da fruta é ser nutricionalmente rica e proporcionar benefícios que só ela pode, lembrando que todas as partes da fruta podem ser utilizadas. Confira.

Os benefícios da graviola
As folhas da graviola são muito utilizadas para tratar diversas doenças. Existem mitos e verdades a respeito. O importante é sempre comunicar o seu médico antes do uso.

Tratamento do câncer – O que mais tem sido falado a respeito da graviola é a sua capacidade de promover tratamento contra o câncer. Porém, embora alguns médicos e herbalistas acreditem na sua capacidade de matar células cancerígenas, ainda não há as comprovações necessárias.

No entanto, as folhas já são utilizadas como suplemento alimentar para pessoas que estão passando por tratamento contra o câncer.

Trata do sistema digestivo – A fruta é muito utilizada, em alguns países, para tratar de diarreias e disenterias, pois acredita-se que a sua folha pode matar parasitas e vermes, enquanto o seu suco limpa o corpo, eliminando parasitas e toxinas que fazem mal.

Trata a febre – De acordo com a Base de Nutrição Raintree, é comum, em alguns países da América Latina, a utilização das folhas e o suco da graviola para diminuir a temperatura corporal, em casos de febre. No Peru, por exemplo, acredita-se que o chá e o suco da fruta são capazes de aliviar inflamações na membrana mucosa e criar uma casca de refrigeração corporal.

Um sedativo – Pessoas de alguns países costumam utilizar as folhas e as raízes da graviola como um sedativo e costumam também utilizá-las como um tratamento natural para problemas no coração. Entretanto, ainda não existem estudos que confirmem a sua eficácia nesse sentido.

Um remédio natural para a depressão – Acredita-se que os compostos da graviola são capazes de inibir a receptação de serotonina, uma substância responsável por controlar o humor, emoções (tristeza, felicidade, ansiedade) e impactos, mas que, se desiquilibrada, pode causar depressão.


Porém, cuidado….
Segundo algumas opiniões, o tratamento prolongado com a graviola pode causar alguns prejuízos à saúde, porque a planta também mata bactérias benéficas presentes na pele, no intestino e na vagina, bactérias essas que são necessárias para a proteção desses locais.

Uma outra questão é que, embora não haja estudos que comprovem a relação, as mesmas substâncias presentes na graviola foram encontradas em pessoas que sofrem da Doença de Parkinson.

Por enquanto, são especulações. Porém, é sempre bom ter cuidado. Não adote qualquer tratamento sem a opinião de um médico.

Gostou do artigo? Comente e mostre para outras pessoas.

Escrito por: Daysi Pacheco




Fonte:www.colmeia.blog.br

sábado, 27 de setembro de 2014

Saiba os melhores cereais matinais para cada idade


Saiba quais são as melhores formas de consumir o alimento para os bebês, crianças, adolescentes, adultos e idosos

Incluir os cereais matinais na alimentação é uma opção nutritiva para todas as idades. Porém, uma dica essencial é optar sempre pelas versões integrais e com pouco açúcar. Elas possuem vitaminas do complexo B, fundamentais para o metabolismo de lipídeos, proteínas e carboidratos, e vitamina E, que conta com ação antioxidante e assim combate os radicais livres.

O ferro, substância que atua na síntese das células vermelhas do sangue, o fósforo, mineral que age no metabolismo auxiliando na ativação das vitaminas do complexo B, o zinco, importante para a ação de diversas enzimas, o magnésio, que contribui para a saúde dos ossos, e o selênio, nutriente bom para a memória, também estão presentes nos cereais.

Além de todos esses nutrientes, os cereais integrais se destacam pelas boas quantidades de fibras alimentares. Elas são importantes para a saúde da pessoa de forma geral, proporciona saciedade e contribui para o controle do colesterol e dos níveis de açúcar no sangue.

Ao escolher o cereal, é importante ficar atento a algumas questões. "Preste atenção na lista de ingredientes que compõe o produto, aquele item que aparecer em primeiro lugar, significa que estará em maior quantidade. Quanto mais natural o cereal for, melhor. Dê preferência para farinha de trigo integral, flocos de aveia, farelo de aveia e de trigo, mueslis e granolas saudáveis", orienta a nutricionista Keli Coutinho.

Quem sofre com alergia ou intolerância ao glúten deve evitar cereais com trigo ou centeio. A aveia também não deve ser consumida, pois ela é contaminada pelo glúten quando é processada. Quem tem esses problemas alimentarem pode optar por flocos de milho, flocos de arroz e também incluir a chia e a linhaça.

As pessoas precisam consumir cerca de 4 a 5 porções de cereais por dia em uma dieta equilibrada. Assim, a orientação para todos os grupos pode ser ingerir cerca de uma xícara de cereal por dia, desde que ela entre na quantidade de porções recomendadas por dia. Além dessas observações gerais, cada idade possui suas necessidades e cuidados específicos. Por isso, conversamos com especialistas sobre as melhores maneiras de consumir os cereais matinais nas diferentes fases da vida.

Crianças até dois anos

Os cereais matinais geralmente são introduzidos na dieta do bebê quando eles completam um ano. Nesta fase, o pequeno já desmamou e começou a ingerir os alimentos da casa. "O ideal é um cereal simples, como o farelo de aveia ou o gérmen de trigo, por não terem açúcar ou aditivos químicos", explica a nutricionista Isabel Jereissati Santos, especializada em nutrição materno-infantil.

Como o sistema imunológico da criança ainda está identificando os alimentos, é interessante que os cereais matinais não sejam misturas. Assim, caso haja uma alergia, é mais fácil identificar o causador do problema.

Combine o cereal matinal do bebê com frutas, especialmente aquelas ricas em vitamina C, como o kiwi, laranja, acerola e goiaba. Este nutriente ajuda na absorção do ferro presente no cereal e que é essencial para a dieta das crianças.

Se recomenda pelo menos 4 a 5 porções de cereais em uma dieta equilibrada no dia, uma porção que seja um pão integral, se for os cereais do arroz, uma porção do arroz são quatro colheres de sopa, para cereal matinal uma porção seria uma chicacra de chá, desde que entre no total de porção recomendada dia, geralmente acabamos comendo uma porção do grupo cereais que pode ser pão ou cereal, quatro a cinco porções média.


Crianças até quatro anos

Após os quatro anos, a criança pode continuar ingerindo os cereais matinais que já comia e ainda acrescentar outros. É possível introduzir opções mais elaboradas como flocos de milho e também versões com um pouco de açúcar eventualmente.

Além das frutas, o mel também pode passar a ser adicionado nos cereais. "Uma colher de chá de mel ao dia é benéfica e a própria fibra do cereal diminui a velocidade de absorção da glicose deste adoçante natural", explica o nutrólogo Roberto Navarro. O mel ainda irá proporcionar benefícios ao intestino, contribuindo para a manutenção da microbiota intestinal, possui ação antioxidante, diminuindo os radicais livres.

Porém, este adoçante natural não deve ser consumido antes dos dois anos de idade da criança. Isto porque o mel pode ter clostridium botulunum, bactéria causadora do botulismo. A doença pode causar problemas de saúde sérios como visão dupla e embaçada, fotofobia, tonturas, boca seca, constipação, comprometimento do sistema nervoso (dificuldades para engolir, falar, se mover) e comprometimento dos músculos respiratórios. Esta quantidade de bactéria presente no mel pode ser prejudicial para crianças com menos de dois anos porque elas não possuem a microbiota completamente formada.


Infância

Ao longo de toda a infância, desde o desmame, um nutriente que frequentemente faz falta no organismo dos pequenos é o ferro. Por isso, é interessante optar pelos cereais matinais enriquecidos com esta substância, que é essencial para a vida e atua principalmente na síntese das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo. "Caso a pessoa já tenha uma carência de ferro, é interessante evitar consumir o cereal com leite. Pois, o cálcio prejudica a absorção do ferro. Essas pessoas não devem consumir ferro e cálcio na mesma refeição", orienta Navarro.

Nesta fase as crianças podem ingerir granola, cuja mistura de cereais com frutas secas proporciona uma bom aporte nutricional, necessário para o desenvolvimento. O uso do açúcar ainda deve ser controlado. "Busque cereais em que o açúcar aparece no rótulo em terceiro, quarto ou ainda mais para baixo na lista de ingredientes, isto significará que ele possui pouco açúcar", orienta Jereissati.

Por serem ricos em fibras, os cereais são ótimas opções para crianças e adultos, proporcionando benefícios como melhora do trânsito intestinal para ambos. Porém, a quantidade de fibras que podem ser ingeridas na infância são diferentes daquelas na vida adulta. "A orientação por dia é utilizar a idade da criança mais cinco gramas e isso vale até os oito anos. Na infância o excesso de fibras não é benéfico, pois diminui a absorção de zinco, cálcio e até mesmo do ferro", alerta Navarro. Lembrando que o consumo do cálcio, importante para a manutenção dos ossos e dentes, continua essencial na dieta das crianças.


Adolescência

Nesta fase do desenvolvimento para a vida adulta, os adolescentes necessitam de uma boa quantidade de calorias em sua dieta. "Por isso, sugiro que o cereal matinal seja composto por granola e que chocolate amargo picado ou açaí, duas fontes de calorias interessantes para a saúde, sejam adicionados", diz Jereissati.

A quantidade de fibras recomendadas também muda. "Dos 12 aos 18 anos a orientação é ingerir cerca de 20 gramas de fibras por dia", conta Navarro. Portanto, pode ser interessante aumentar o quanto é ingerido do cereal.

Com relação ao uso do leite, caso o jovem não tenha problemas de carência de ferro, a bebida pode ser adicionada no cereal, já que é uma importante fonte de cálcio. "Afinal, a quantidade deste nutriente que irá ficar nos ossos é a que ele receberá até os 18 anos de idade, por isso o consumo do cálcio é tão importante na infância e adolescência", explica Navarro.


Adultos

Quando alcança a vida adulta, a quantidade recomendada de fibras muda novamente. "A partir dos 18 anos o valor orientado é 25 gramas de fibras ao dia", afirma Navarro. Portanto, pode ser interessante consumir mais o cereal matinal ou outras fontes de fibras, como os alimentos integrais.

Algumas necessidades nutricionais também se alteram na vida adulta. "É interessante que no café da manhã a pessoa ingira uma fonte de proteína a fim de manter a massa muscular, por isso consumir o cereal com o iogurte é uma boa alternativa", orienta Jereissati. Outras fontes interessantes de proteínas que podem ser combinadas com o alimento matinal são a quinoa, que ajuda no fortalecimento muscular e dos ossos e na prevenção de doenças cardiovasculares e hipertensão, e a aveia, que é importante para o controle do colesterol.

Incluir a chia e a linhaça nos cereais também é bom, pois elas ajudam no emagrecimento, controlam o diabetes e os níveis de colesterol e protegem o coração.

A orientação sobre os tipos de cereais que podem ser ingeridos, continua a mesma. Opte pelas versões com pouco açúcar e integrais.


Adultos após os 40 anos

Nesta fase aumenta o risco de surgirem alguns problemas de saúde e o cereal certo pode ajudar a preveni-los. "Afinal, o alimento é fonte de fibras que além de contribuir para a saúde geral da pessoa, ainda ajuda no controle do colesterol, glicose e proporciona saciedade", explica Navarro.

Mulheres que estão entrando ou já entraram na menopausa podem adicionar alguns alimentos interessantes para esta fase no cereal matinal. A soja ou farinha de soja são boas alternativas, pois o grão é rico em isoflavonas que ajudam a diminuir os sintomas da menopausa. A linhaça também é uma opção, pois possui a lignana, substância que assim como as isoflavonas é semelhante ao estrógeno e por isso compensa a menor produção deste hormônio que ocorre na menopausa. Continua importante ingerir os cereais com pouco açúcar e integrais.

Incluir a aveia a aveia é bom porque este alimento é rico em fibras e parte delas são solúveis, assim o alimento ajuda a evitar a reabsorção do colesterol durante o processo digestivo e também nos alimentos que são ingeridos.


Idosos

Os idosos podem ter maior dificuldade de mastigar, portanto, é interessante optar por um cereal em pedaços menores. O alimento pode consumido com um shake ou uma vitamina também para facilitar o consumo.

Caso queira adicionar leite no cereal, procure aqueles com redução de lactose ou a versões vegetais. "Boa parte dos idosos tem uma diminuição da mucosa intestinal e é lá que é produzida a lactase, enzima que ajuda a digerir a lactose", explica Navarro. É bom que os idosos evitem o excesso de fibras, pois isto pode fazer com que a absorção de cálcio e zinco diminuam.


Fonte:olhosespirituais.com

quinta-feira, 25 de setembro de 2014

Você sabia que a felicidade aumenta o tempo de vida?

Você já deve imaginar que felicidade faz bem à saúde. Mas, sabia que estar feliz pode aumentar o seu tempo de vida? Sim! Pelo menos é o que confirmam vários estudos realizados tanto com humanos, quanto com animais. É importante ressaltar que todos os estudos apontam uma importante conclusão: a saúde e a longevidade são fortemente influenciadas pelo humor.

Um desses trabalhos, realizado por um professor de Psicologia da Universidade de Illinois, analisou vários estudos e concluiu que não estar estressado ou deprimido faz muito bem à saúde e aumenta a longevidade.

Já outro estudo, realizado com estudantes universitários durante 40 anos, apontou que quem tem mais pensamentos positivos morre mais cedo. Uma outra pesquisa realizada com cerca de 180 freiras mostrou que quem lembra mais das passagens negativas da vida também morre mais cedo. A pessoa que guarda fatos positivos acaba vivendo mais.

Mau-humor x Bom humor

Foi comprovado que a ansiedade, a depressão, a falta de prazer em fazer as coisas e o pessimismo estão todos ligados à propensão ao desenvolvimento de doenças e, com isso, um ao tempo mais curto de vida. Foi observado também que a hostilidade em casais diminui a capacidade de cicatrização e a diminuição de respostas do sistema imunológico quando há doenças.

Enquanto isso, o bom humor proporciona uma recuperação rápida do coração, após atividades que envolvem esforço, reduz o estresse e aumenta a saúde do sistema imunológico.

Para se ter uma ideia do quanto estar feliz interfere na saúde, as evidências de que a felicidade está relacionada à longevidade são mais fortes do que aquelas que apontam que a obesidade está ligada ao encurtamento da vida.

Porém, é importante lembrar que a felicidade, embora sejam claras as provas de que ela aumenta as chances de viver mais e com mais saúde, não é algo milagroso. Portanto, o ideal é aliar bem-estar a uma vida com hábitos mais saudáveis.




Fonte:www.colmeia.blog.br

domingo, 21 de setembro de 2014

Dicas e propriedades benéficas do tomate

 
Os tomates podem ser consumidos crus ou cozidos, mas a boa notícia para os homens é que comer tomates regularmente pode reduzir o risco de câncer da próstata. Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos EUA, descobriram que homens que consomem tomate ou alimentos que contenham tomates (molhos de macarrão, sucos, sopas, etc) pelo menos quatro vezes por semana, tinham 20% menos chance de ter câncer da próstata do que os que não o comiam. Os homens que comeram tomate 10 vezes por semana reduziram o risco pela metade.

Os pesquisadores descobriram que os licopenos - Bioflavonoides intimamente relacionados com o beta caroteno – os agentes anticancerígenos naturais presentes nos tomates. Os licopenos também podem ser encontrados em grapefruits rosadas e na melancia. Os tomates cozidos protegem mais do que os crus por liberarem mais licopenos lipossolúveis.

Um tomate cru médio tem cerca de 25 calorias com mais ou menos 20mg de vitamina C e 1.400U.I. De vitamina A, na forma de seu precursor, o beta caroteno. A maior parte da vitamina C está concentrada na substância gelatinosa que reveste as sementes.

Uma dica excelente para os homens é preparar porções de molho de tomate rústico e congelar para ter sempre a mão para evitar os industrializados.

Super fácil! Pegue 2 quilos de tomates italianos (de preferência orgânicos), lave-os bem e corte em cubos grandes. Coloque em uma panela com apenas um dedo de água, tampe e deixe amolecer. Está pronto! Congele sem temperar em saquinhos zip e utilize para: sopas de tomates ou a base de tomates, sucos, molhos para macarrão, etc.

Dica para preparar o molho
Descongele o molho. Numa panela, aqueça um fio de óleo de canola, acrescente dentes de alho fatiados, o molho, sal à gosto. Deixe apurar bem. Com as costas de uma concha, esmague os pedaços maiores de tomate. Desligue o fogo e acrescente manjericão à gosto. Use em massa seca tipo espaguete, penne e fuzilli ou em nhoque, capeletti e até para uma divina lasanha!

Dica de tomate cereja e sweet grape


Os tomates cereja e sweet grape são excelentes para assar! Simplesmente coloque-os num pirex ou assadeira com os temperos que quiserem e assem até amolecerem. Fica bom até somente com arroz integral regado de azeite!




Fonte:homemon.com.br

sexta-feira, 19 de setembro de 2014

Você conhece a história da TV no Brasil?


Pode parecer meio surreal quem  já nasceu na ~era digital~, mas a televisão não é uma tecnologia tãão antiga assim – ela nasceu, por exemplo, depois do cinema! As primeiras experiências com a TV datam da década de 1920 no Reino Unido e no Japão, enquanto as primeiras projeções de cinema são lá da década de 1880!

Por aqui, a novidade da televisão demorou ainda mais uns bons anos pra chegar. Aproveitando que  18 de setembro,  se comemora o Dia da Televisão no Brasil, vamos conhecer os primórdios da TV por aqui?

O CARA

Se fosse pra apontar alguma pessoa como a maior responsável por trazer a televisão pro Brasil, esse cara sou eu é Assis Chateaubriand. Ele foi o ~megaempresário~ da época que simplesmente fundou o primeiro canal de televisão brasileiro, a saudosa TV Tupi.

Chatô nas gravações da TV Tupi. (Reprodução)

A EMISSORA

A inauguração da pioneira TV Tupi rolou dia 18 de setembro (sacou o porquê da data agora) de 1950, “apenas” 64 anos atrás! Pertencente ao conglomerado de mídia Diários Associados, a TV Tupi inaugurou seu braço carioca, TV Tupi Rio, no ano seguinte e continuou sendo referência no país até seu fim, em 1980.

As gravações do “Sítio do Picapau Amarelo” na TV Tupi. (Reprodução/Facebook André Adler)


O FORMATO


Os programas de televisão eram bem diferentes dos de agora. A primeira transmissão da nossa história, lá em 1950, foi um show com as maiores estrelas do rádio da época, como Hebe Camargo (sdds!) e Lolita Rodrigues.

Essa é a Hebe, diva desde sempre! (Reprodução)

No começo, não existia essa história de gravar os programas e transmiti-los depois, era tudo ao vivo mesmo! (Conhece a expressão “quem sabe faz ao vivo”? É dessa época.) Ainda não existiam intervalos comerciais, e a TV era encarada como um “rádio com imagens”, já que todo mundo tava acostumado mesmo era com o rádio e essa nova tecnologia da televisão ainda parecia um tanto estranha.


A POPULARIZAÇÃO


Com o passar das décadas, tanto os figurões da mídia quanto o público foram percebendo que a TV podia ser muito mais do que ser apenas um rádio com pessoinhas dentro.

Na década de 1960, vários estados inauguraram suas primeiras emissoras, como Pará, Paraná, Rio Grande do Sul e Goiás. O “Programa Silvio Santos”, vejam vocês, entrou ao ar pela primeira vez em 1963 (CINQUENTA E UM ANOS ATRÁS), mesmo ano em que rolou a primeira telenovela, “2-5499 Ocupado”, com o já famoso casal Glória Menezes e Tarcísio Meira.

O casal queridinho da TV, Glória Menezes e Tarcísio Meira.


AS CORES

Bom, tudo isso acontecia com transmissões em preto e branco, né. Depois de alguns testes na década anterior, a TV em cores foi inaugurada oficialmente no dia 31 de março de 1972 – quase 22 anos da chegada da TV P&B.

“O Bem Amado”, de 1973, foi a primeira novela em cores da TV Globo. (Reprodução)


A TV DIGITAL

A grande ~bola da vez~ é a TV digital, que tem uma qualidade de resolução muuuito melhor do que a analógica. O sinal digital já chegou a todos os estados brasileiros e a expectativa do governo é de que o sinal analógico pare de ser transmitido por aqui já em 2016.





Fonte:forteen.pop.com.br

quinta-feira, 18 de setembro de 2014

Encante-se com este quarteto da Geórgia!


Essas 4 garotas moram na Geórgia. Não, não o estado americano. O país.

Andando por uma estrada de terra, elas cantam uma música de sua terra. Olha só:


Fonte:aparesido.com.br

quarta-feira, 17 de setembro de 2014

Escute uma das músicas mais antigas do mundo


Em 1950 antiga cidade síria de Ugarit, cientistas descobriram textos cuneiformes (na escrita suméria) que tratava-se de um texto musical, uma espécie de partitura primitiva. Até então, o que se sabia sobre a música suméria-babilônica eram os instrumentos usados, demonstrados em pinturas e esculturas de vestígios arqueológicos encontrados, e que a música  era uma arte divina, cujo patrono era o deus Enki/Ea, que governava os reinos da magia, da arte e do artesanato.

No entanto, conforme divulgou o History, recentemente, foi encontrada uma coleção que conta com quatro textos cuneiformes individuais e um quinto grupo de textos com uma teoria e notação musical complexas e um hino de louvor de quase 3.400 anos, ou seja, a peça completa mais antiga de música escrita já descoberta. A tábua contém a letra de um hino a Nikkal, deusa das plantações, e instruções para um cantor, acompanhadas de um sammûm de nove cordas, um tipo de harpa ou lira.

Os especialistas da Universidade da Califórnia publicaram um livro de áudio chamado “Uma Canção do Culto Hurrian da Antiga Ugarit”, interpretando o que é até agora a peça musical mais antiga já descoberta com 3.400 anos.

Escute no vídeo abaixo:





Fonte:kalangoatomico.com.br

terça-feira, 16 de setembro de 2014

Divulgado trailer da cinebiografia de Tim Maia; vem ver


Foi divulgado, nesta segunda-feira (15), o trailer da cinebiografia do cantor Tim Maia, “Tim Maia – O Filme”. O material deixa claro que a obra não pretende esconder nada da polêmica trajetória de Tim. O filme mostrará a adolescência, época em que conviveu com Roberto Carlos e Erasmo Carlos, passará pela guinara espiritual do artista e mostrará o auge de carreira musical do Síndico.
O material foi divulgado nas redes sociais oficiais do filme:

Está nas mãos do ator Babu Santana a missão de viver o síndico nas telonas. Robson Nunes, que interpretou o cantor no especial “Por toda a minha vida”, da Globo, vive a fase jovem do polêmico e saudoso artista. O filme ainda traz no elenco a atriz Alinne Moraes, que interpreta Janaína – uma das paixões de Tim; e o galã Cauã Reymond, que vive o cantor Fábio – amigo e pessoa muito influente na vida do rei do soul brasileiro.



Com direção de Mauro Lima (“Meu Nome Não é Johnny”), “Tim Maia – O Filme” tem estreia prevista para 30 de outubro.



Fonte:www.cifraclubnews.com.br

segunda-feira, 15 de setembro de 2014

Deputado propõe a proibição do sutiã com bojo no Brasil

Projeto de lei que proíbe o uso e a comercialização de sutiã de bojo no Brasil deve ser votado até novembro do corrente ano e mudar hábitos das mulheres.


Deputado Gilmar Fernandes Quintanilha (DEM-RJ) apresentou a comissão de constituição e justiça da câmara dos deputados em Brasília um projeto extremamente polêmico que já está causando polêmicas mesmo antes de ir ao plenário para votação. O projeto encaminha a proibição da comercialização e utilização do sutiã com bojo no Brasil.

Segundo o deputado Gilmar Fernandes Quintanilha este acessório promove o crime da propaganda enganosa na medida em que sugere que o busto da mulher seja proeminente e rígido como parece na forma ajustada pelo sustentáculo íntimo da mulher.

Quintanilha afirma que “o jogo da sedução se dá numa relação de oferta e procura. As mulheres se valem de adereços desonestos para publicizar seus corpos e potencializar sua possibilidade de seduzir. Usar elementos que driblam a percepção plena do produto que o consumidor do atributo irá consumir é crime”.

É ainda mais enfático ao dizer que “é deveras frustrante para o homem ao desabotoar o sutiã e perceber o seio da sua desejada desabar abruptamente. Perdemos a excitação e somos abatidos pela frustração de termos sido enganados por este truque infame”.

Do ponto de vista legal a publicidade enganosa é compreendida como aquela que mente sobre produtos ou serviços ou deixa de dar informações básicas ao consumidor, levando-o ao erro. Caso a comissão de constituição e justiça reconheça legalidade no projeto ele deve ser votado em novembro deste ano.




Fonte:enfu.com.br


sábado, 13 de setembro de 2014

Já pensou em se curar só usando música?

Tempo ruim na vida da gente sempre tem e sempre terá. Mas isso não significa que não possamos superar as dificuldades e ter uma vida bacana.

Em vez de tomar remédio para aliviar os momentos chatos, por que não usar a música, que não tem efeitos colaterais, para resolver isso?

Pois bem, o livro Sua Playlist Pode Mudar sua Vida: : Como sua Música Favorita Pode Melhorar a Saúde, a Memória, a Atenção e Muito Mais, dos autores Don DuRousseau, dra. Galina Mindlin e Joseph Cardillo, mostra, por meio de estudos científicos, que a música cura, sim!

Segundo o livro, tudo que se deve fazer é escolher as canções favoritas que se adequam a cada tipo de meta desejada — aliviar a ansiedade, ficar mais atento, afiar a memória, organizar o cérebro e muito mais.

Reunindo o amplo conhecimento dos autores nas áreas de neuropsiquiatria, neurofisiologia, neurociência cognitiva, psicologia e medicina clínica, o a obra expões de forma bastante simples e didática como usar a música a favor da qualidade de vida, independentemente do estilo musical de cada um.





Fonte:r7

quinta-feira, 11 de setembro de 2014

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

Quanto valem as mansões dos bilionários da tecnologia?


Que as gigantes de tecnologia ganham muito dinheiro, todo mundo sabe. Mas quanto custam as casas das pessoas que as criam e administram? O site Business Insider foi atrás das cifras e listou as 30 propriedades mais caras do setor. Listamos aqui 7 mansões de bilionários famosos, das mais baratas às mais caras. Confira:

Larry Page - CEO e cofundador do Google


Valor estimado da propriedade: US$ 12 milhões (R$ 27 milhões)

São dois lotes que equivalem a 47 mil m².  Um deles conta com seis suítes que ocupam 8 mil m². No outro, uma casa verde de 6 mil m² construída com materiais orgânicos e pintura de baixa volatilidade.


Sergey Brin - Cofundador do Google


Valor estimado da propriedade: US$ 15 milhões (R$ 33,7 milhões)

A cobertura duplex fica em Manhattan e ocupa cerca de 3.5 mil m². São quatro quartos, uma varanda grande, diversos espaços ao ar livre e um banheiro de pedra calcária que é aquecido.

Erich Schmidt - Presidente executivo do Google

Valor estimado da propriedade: US$ 21,4 milhões (R$ 48,1 milhões)

O ex-CEO do Google mora numa casa de mais de 7.000 metros quadrados, em Montecito, Califórnia. Antes, a construção era lar da comediante Ellen DeGeneres. Bastante protegido, o espaço tem uma casa principal com quatro quartos, uma quadra de tênis e uma fonte de azulejos coloridos.


Jeff Bezos - Fundador e CEO da Amazon

Valor estimado da propriedade: US$ 26,8 milhões (R$ 60 milhões)

Bezos gosta de investir em imóveis. Atualmente, ele é dono de uma casa em Washington, três apartamentos em Manhattan e uma casa em Beverly Hills. A mais cara de todas é supostamente a mansão localizada na mesma rua de Tom Cruise, que tem um quarto principal com varanda privada, garagem para seis carros e até suítes para os empregados.


Mark Zuckerberg - Fundador e CEO do Facebook


Valor estimado da propriedade: US$ 44,7 milhões - (R$ 100,5 milhões)

Quando descobriu que as casas vizinhas poderiam ser comercializadas com promessas como “more ao lado de Zuckerberg”, o CEO do Facebook não pestanejou: comprou as quatro moradias vizinhas e, mais tarde, outras três. Segundo informações, a intenção de Zuck não é construir um palácio e sim alugar as casas de volta para as famílias, em uma espécie de investimento. O lar do CEO tem uma lagoa natural, piso aquecido e uma cozinha inteligente.


Bill Gates - Cofundador e acionista da Microsoft


Valor estimado da propriedade: US$ 120,6 milhões (R$ 270 milhões)

A mansão de Gates tem até uma página na Wikipédia! Conhecida como Xanadu 2.0, a casa tem 66 mil m² e levou sete anos para ser construída. Como não podia deixar de ser, o espaço "respira" tecnologia. A piscina tem um sistema de música debaixo d’água e há alto-falantes escondidos sob o papel de parede da casa. Visitantes podem controlar detalhes como temperatura, música e iluminação por um dispositivo vestível, como uma pulseira.


Larry Ellison - Cofundador e CEO da Oracle


Valor estimado da propriedade: entre US$ 300 milhões e US$ 600 milhões (R$ 675 milhões a R$ 1,3 bilhão)

O campeão da lista é dono de 98% de uma ilha havaiana. O negócio foi fechado em 2012 e deu a Ellison um poder gigante. Ele é dono de cada quarto de hotel, 9 casas e até a companhia aérea Air Island, que transporta passageiros entre as ilhas. A ideia do executivo é nobre: chamada Lanai, a ilha deve ser um modelo de vida ambientalmente saudável.






Fonte: Tecnologia Uol

7 FATOS QUE VOCÊ AINDA NÃO SABIA SOBRE MÚSICA


Não importa qual gênero, é bem difícil encontrar alguém que não goste de ouvir alguma música. Por isso, divulgamos aqui algumas curiosidades sobre a dimensão música e como ela te afeta.

1- A sua música favorita provavelmente ganhou seus ouvidos e seu coração porque você a associa a um evento emocional de sua vida. As influências sociais e a qualidade afetam as músicas que você gosta. Você não gosta da versão original de uma música porque ela é melhor, mas sim porque foi aquela que você ouviu pela primeira vez. Além disso, se um músico faz contato visual durante um show e o que ele está vestindo também afeta como você se sente a respeito da música dele.

2- Uma olhada nos rankings de canções mais ouvidas pode nos dizer muita coisa, ao longo dos anos. Quando os tempos estão difíceis, as pessoas preferem músicas mais significativas. A música também pode prever o mercado de ações, já que quando as pessoas estão lidando com um futuro comportamento econômico complexo, tendem a preferir batidas mais simples. Além disso, a música popular tem ficado cada vez mais narcisista e mais e mais canções preferidas nos Top 10 são sobre sexo.

3- Você sente que esta lista está aumentando a sua inteligência? Bem, há muitas evidências de que tocar música pode torná-lo mais inteligente. Ouvir música clássica também pode aumentar o seu QI – e as pessoas mais inteligentes gostam deste gênero musical. A música ainda pode literalmente afetar a maneira como vemos mundo e as letras podem influenciar o nosso comportamento.

4- Agora vamos falar de dinheiro: proprietários de bares o fazem beber mais ao aumentarem o volume da música que está tocando. Canções de amor e músicas românticas fazem você gastar mais em lojas de flores. Por sua vez, jazz, música popular e clássica fazem você gastar mais em restaurantes.

5- A música que você gosta diz muito sobre a sua personalidade, porque diferentes tipos de personalidade são atraídos por músicas diferentes. A sua personalidade também afeta como você usa a música e nós também herdamos um pouco do gosto musical de nossos pais. Quando envelhecemos, normalmente gostamos das músicas que ouvíamos quando tínhamos de 16 a 21 anos. Além disso, seria possível determinar o quão consciente e agradável um homem é ao observá-lo dançando – e dançar o deixa mais criativo.

6- Viciados em música também têm algumas características bem específicas, como serem mais propensos a ficar com hits presos em sua cabeça – conhecidas como “vermes de ouvido”. A melhor maneira de se livrar destas canções chiclete é aceitá-las. Pessoas que são mais abertas a novas experiências são mais propensas a sentir arrepios ao ouvir uma boa música. E, por fim, sim, você pode ser viciado em música.

7- A música ainda mexe com as suas atitudes. O country pode fazer você querer se matar, mas o rock não. A clássica é a mais relaxante. Os músicos de jazz “desligam” parte de seu cérebro para serem mais criativos. A música romântica realmente ajuda os homens na hora de conquistar mulheres.




Fonte:Colmeia

terça-feira, 9 de setembro de 2014

10 Acontecimentos que Marcaram a Década de 70

1970: O lançamento da Loteria Esportiva alimenta os sonhos de fortuna da família.

1971: Stanley Kubrick gera polêmica em todo o mundo ao adaptar o romance de Anthony Burgess, sobre a violência de uma sociedade futurista, no filme "Laranja Mecânica", que permanece vários anos censurado em vários países, inclusive no Brasil.

1972: É realizada a primeira transmissão de TV em cores no Brasil.

1973: Estréia "Fantástico", o popular programa dominical noturno da Rede Globo, no ar até hoje.

1974: Acontece o California Jam, primeiro concerto de rock para a TV.

1975: A Editora Abril lança a Revista do Homem, que dois anos mais tarde passa a se chamar Playboy.

1976: "Dona Flor e Seus Dois Maridos", de Bruno Barreto, é visto por 10,7 milhões de espectadores, o maior sucesso de público na história do cinema nacional.

1977: Explode o punk rock, ao mesmo tempo em que começa a febre das discotecas com o lançamento de "Os Embalos de Sábado à Noite".

1978: Nasce na Austrália Louise Brown, o primeiro bebê de proveta do mundo.

1979: A equipe Shibuara, da Sony, desenvolve o TPS-L2, o leitor miniatura de fita cassete que recebe o nome de walkman.



segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Dicas para fazer sucesso com SELFIES


Acredite se quiser: em 2013, “selfie” foi considerada a palavra do ano, depois de um aumento de mais de 17.000% (!) em seu uso. O termo, que é uma abreviatura de self portrait (autorretrato), representa nada mais do que esticar o braço e tirar uma foto de si mesma com a câmera do celular. E isso nunca foi tão divertido – das celebridades no Oscar 2014 ao presidente norte-americano Barack Obama, todo mundo entrou na onda!

O mais bacana da selfie é mostrar toda a sua beleza, mas algumas dicas simples podem deixar a foto ainda mais interessante. Para incentivar e inspirar você a arrasar na selfie, reunimos as opiniões de quem é expert no assunto.

01. Joyce Nunes – Blog Gostei… E agora?
A minha dica é fazer a foto de dia, de preferência de frente para uma janela. Luz natural é tudo! A foto fica muito mais bonita. Mas, se a selfie tiver que ser feita à noite, vale procurar uma fonte de luz potente.

02. Bianca Andrade – Blog Boca Rosa
Você precisa conhecer o seu melhor ângulo! Isso é o mais importante. Depois que tiver descoberto, abuse de diferentes caras e bocas para deixar as selfies diferentes e interessantes. Vale também ir para um lugar de fundo bonito ou, pelo menos, neutro.

03. Flávia Pípolo – Blog da Flávia
A dica é sempre colocar o celular posicionado de cima para baixo! O rosto fica mais fino e o ângulo mais bonito. Vale colocar o rosto levemente de perfil também. Ah, e procure não usar o flash, que pode te deixar branca demais.

04. Jana Silva – Blog JanaMakeup
Só tenho uma dica para dar: você precisa estar se sentindo! Se sentindo linda, poderosa e maravilhosa! A foto com certeza vai ficar um arraso.

05. Carla Lemos – Modices
Acho legal sorrir! Quanto mais natural, melhor. Uma dica para ficar linda na foto é dar uma marcada a mais nas maçãs do rosto, para ficar com aquela cor de saúde e afinar o rosto. Assim, a selfie fica um sucesso! Outra coisa que gosto de fazer é colocar efeitos bem diferentes e que as pessoas não costumam usar. Selfies coloridas são as minhas favoritas. ;)

06. Barbara Thomaz – Apresentadora
Eu adoro tirar selfies com os meus amigos! A companhia faz toda a diferença, ainda mais quando as pessoas envolvidas na foto estão animadas e fazem caras e bocas. O importante é se divertir com a foto.





Fonte:blogperolasdofutebol.blogspot.com.br

quarta-feira, 3 de setembro de 2014

Onde comprar perfumes mais baratos na internet


Comprar perfumes importados se tornou muito mais fácil com a grande variedade de lojas que surgiram aos montes na internet, vamos sugerir este para você Época Cosméticos. Cabe lembrar que apesar do nome a Web Rádio Épocas não tem nenhum vínculo com o site. Confira nossa sugestão !